Архив рубрики ‘Развитие личности’

Как эффективно избавиться от страха?

Говорят, чувство страха – одна из ипостасей инстинкта самосохранения, который в своей основе имеет благое намерение для человека (сохранить жизнь организму). Однако вместе с тем страх способен «выбить из колеи» и даже привести к развитию серьезных хронических заболеваний.

Счастливые люди и их принципы.

Мы так часто испытываем разочарования и обиды, усталость и фрустрацию, что не можем считать себя счастливыми. Когда нам плохо, всё валится из рук и ничего не радует. Но есть несколько принципов, благодаря которым многие люди несмотря на трудности чувствуют себя счастливыми. Что же это за секреты счастья?